Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2013
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87,0 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2272 kcal
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Gord: 59,88g | Prot: 118,21g | Carbs: 237,23g.
Café da Manhã: California Avocados, Egg, Oroweat Healthfull 10 Grain Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Hand Tossed Style Pizza - Pepperoni. Almoço: Pickled Jalapeno Nacho Slices, Frieda's Napa Cabbage, Chicken Breast, Kikkoman Teriyaki Marinade & Sauce, Best Foods Canola Mayonnaise, Tomatoes, Oroweat Healthfull 10 Grain Bread, Bean Sprouts, Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp, Pork, Hoisin Sauce, Lettuce, Vermicelli. Jantar: Pork, Guacamole with Tomatoes and Chili Peppers. Lanches/Outros: Foster's Premium Lager - oil can, Draught (Can). mais...
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Perdendo 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de davet58
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