Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2020
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96,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Gord: 63,03g | Prot: 93,61g | Carbs: 155,74g.
Almoço: Kekse, Bofrost Kaspressknödel, Gekochtes Sauerkraut, Schweinefleisch, Linsencurry. Jantar: GM Pesendorfer Edle Nüsse, Chia-Samen, Ja! Filets Vom Bachsaibling Geräuchert, Walnussöl, Bärlauch, Grüner Blattsalat. Lanches/Outros: Bärlauch, SPAR Mager Topfen, Roggenvollkornbrot. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmarkhar
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