Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2020
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55,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1580 kcal
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Gord: 53,71g | Prot: 54,07g | Carbs: 221,19g.
Café da Manhã: Banana, Smooth Peanut Butter (Without Salt) , Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Diet Chef Chocolate Granola. Almoço: Brunch Blütenhonig , Milfina Butter , Gekochtes Ei, Streuselkuchen, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Grünländer Chili & Paprika. Lanches/Outros: Himbeerschnitte. mais...
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2020 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 41 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 22 minutos, de Pé - 40 minutos, Dormir - 8 horas e 15 minutos, Estar Sentado - 11 horas e 32 minutos, Descansar - 2 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katharina2906
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