|
Ура! 10 кг долой)))
|
114 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 34 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1227 kcal
|
Gord: 62,32g | Prot: 79,49g | Carbs: 88,73g.
Café da Manhã: Каша Рисовая на Молоке, Яблоко, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Белый Город Молоко 2,5%, Nutiva Семена Чиа. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Свинины. Jantar: Яблоко. Lanches/Outros: Рыбный Суп. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de strik_
|