Jornal de Janan1962, 07 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2020
79,5 kg Perdidos até agora: 6,7 kg.    Ainda faltam: 6,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1690 kcal Gord: 42,91g | Prot: 41,37g | Carbs: 124,21g.   Café da Manhã: Corner Bakery Cafe Breakfast Potatoes, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Almoço: Nachos with Beans and Cheese. Jantar: Calavo Avocado, Tuna. Lanches/Outros: Red Table Wine , Mimosa. mais...
1937 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 3,8 kg por Semana

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