Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2020
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1545 kcal
|
Gord: 72,95g | Prot: 64,67g | Carbs: 123,69g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Манкой, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Вино Каберне Совиньон, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной , Салат Крабовый. Jantar: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Блинни Бон Оладьи из Печени. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Русскарт Кекс с Изюмом. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *Лёлик*
|