Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2020
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78,1 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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869 kcal
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Gord: 26,46g | Prot: 140,35g | Carbs: 18,17g.
Café da Manhã: ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almoço: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Ei, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Magerquark. Jantar: Salakis Feta Light, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Eisbergsalat. Lanches/Outros: K-Classic Harzer Roller mit Edelschimmel, Ostermeier Bratensülze. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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