Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2020
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1876 kcal
|
Gord: 56,88g | Prot: 98,96g | Carbs: 241,80g.
Café da Manhã: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ростагроэкспорт Сметана 15%, От Палыча Вареники с Творогом. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Тануки Аригато Ролл, Тануки Курай Ролл, Тануки Роллы Филадельфия, Тануки Курица по-Тайски с Рисом, Тануки Насу Киро. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jip1977
|