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116,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 58,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Gord: 41,44g | Prot: 50,05g | Carbs: 157,91g.
Café da Manhã: Шаурма с грибами, Злагода Йогурт-Смузі. Almoço: Звенигора Сыр Плавленный, Орешки со Сгущенкой. Jantar: Простые Пельмени, Сильпо Яблоко Чемпион, Start July rodger с молоком. Lanches/Outros: Rafaello pp. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de asyakel
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