|
gelukkig, eindelijk na een maand weer wat zakken😊
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1932 kcal
|
Gord: 87,42g | Prot: 101,33g | Carbs: 145,88g.
Café da Manhã: Atkins Day Break Crunchy Muesli, AH Volle Yoghurt. Almoço: Calvé Pindakaas (20g), Kaas, Blue Band Goede Start, AH Bruine Bollen, Bolletje Wit. Jantar: Plus Gekruide Kippenpoot , Smullers Patatje met. Lanches/Outros: Chocolade Chip Koekje. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
Vorige week zakte je toch ook? Je auto laten staan had effect
07 mar 20 por membro: Yoo69
|
Ja klopt dat was nog wat langer geleden, maar daarna alleen maar aangekomen. Maar we geven niet op ga nu voor - en - 😊😊
07 mar 20 por membro: brigensam
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brigensam
|