Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2020
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 54,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1345 kcal
|
Gord: 38,95g | Prot: 128,02g | Carbs: 113,39g.
Café da Manhã: Евроопт Банан, San Bonsai Соевый Соус Легкий, Яйцо, Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Сладкий Красный Перец, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Bombbar Соус Карри, Березка Сыр "Полесский" 30%, Красный Лук. Almoço: Bombbar Печенье Овсяное Ореховый Микс, Prosto Гречка в Пакетиках, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе Вареное. Jantar: Тыквенные Семечки, Миндаль. Lanches/Outros: Савушкин Творог 1%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Валерия Самусенко
|