Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2020
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49,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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503 kcal
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Gord: 21,58g | Prot: 49,80g | Carbs: 29,71g.
Café da Manhã: Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Kultlab Сывороточный Протеин, Банан, Яичный Белок, Кофе с Молоком, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Кефир 1%. Almoço: СПК Говядина Лопатка Б/К. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de iamanikeeva
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