Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
|
145,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 54,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
745 kcal
|
Gord: 23,23g | Prot: 63,53g | Carbs: 73,38g.
Café da Manhã: Dunkin' Donuts Egg & Cheese Wake-Up Wrap, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Skim Milk & Splenda (Medium). Almoço: Del Monte Fruit Naturals No Sugar Added Red Grapefruit, Progresso Light New England Clam Chowder. Jantar: Shrimp, Open Nature Scallops, Aquafina Water (16.9 oz). Lanches/Outros: Atkins Mocha Latte Shake, Krave Grilled Sweet Teriyaki Pork Jerky, Aquafina Water (16.9 oz). mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tfgood
|