Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
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61,9 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Gord: 59,16g | Prot: 48,44g | Carbs: 137,16g.
Almoço: Äpfel, Banane, Iglo Rahm-Spinat, Erdbeeren, Kartoffelbrei. Jantar: Knusperone Haferflocken, Äpfel, Gut & Günstig Quark 40%. Lanches/Outros: Erdnüsse mit Schale. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tomke1990
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