Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
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67,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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573 kcal
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Gord: 5,71g | Prot: 112,12g | Carbs: 20,10g.
Café da Manhã: Clara de Ovo, Clara de Ovo, Optimum Nutrition Whey Protein, Sumo de Limão. Almoço: Courgette, Tomates Cereja, Cogumelos, Robalo Grelhado. Jantar: Optimum Nutrition Whey Protein. Lanches/Outros: Optimum Nutrition Whey Protein, Sumo de Limão. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristianeoliveira27
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