Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
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104,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1489 kcal
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Gord: 63,41g | Prot: 28,69g | Carbs: 190,93g.
Café da Manhã: Nestlé Iogurte Zero Lactose Morango, Ameixa Seca, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Café com Açúcar. Almoço: Icekiss Bala Azedinha Morango, Vigor Requeijão Light, Conquista Palmito, Queijo Branco, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Jantar: Pipoca com Manteiga (em Óleo). Lanches/Outros: Pic-Me Chips de Batata Doce Assados. mais...
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3287 kcal
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Exercício:
Transport - 35 minutos, Esteira - 20 minutos, Descansar - 17 horas e 35 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katia_C_S
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