Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
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136 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 33,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2076 kcal
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Gord: 81,12g | Prot: 74,91g | Carbs: 184,07g.
Café da Manhã: Bertolli Brotaufstrich, Rügenwalder Mühle Geflügelleberwurst, Merry Marmelade Himbeere, Schär Körnerbrötchen. Almoço: Aldi Laugenbrezen, Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, Wolf Thüringer Rostbratwurst. Jantar: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Ja! Reine Buttermilch, Münster Käse, Gekochtes Ei, Bertolli Brotaufstrich, Geflügelaufschnitt, Bäcker Görtz Vital-Mischbrot. Lanches/Outros: König Pilsener Pils. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deutschländer
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