Jornal de drmennas, 06 mar 20

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020

96,5 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 18 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 06 março 2020:

1343 kcal

Gord: 59,50g | Prot: 99,76g | Carbs: 101,92g. Café da Manhã: Banana, alitea Alitea شاي بلبن. Almoço: Fried Floured or Breaded Fish. Lanches/Outros: Honey . mais...

2553 kcal

Exercício: Amamentar - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável

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