Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
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77,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Gord: 44,03g | Prot: 161,30g | Carbs: 58,72g.
Café da Manhã: Alpro Coconut Milk, The Basic Stuff Pancake Mix. Almoço: Bulk Powders Egg White Powder, Tesco Courgette, Chicken Drumstick Meat and Skin , Tesco Mushrooms, Red Tomatoes . Jantar: Whiskey, Roasted Vegetables, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Chicken Breast Meat. mais...
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2106 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mariya.Petkova
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