Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
|
99 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1875 kcal
|
Gord: 86,29g | Prot: 101,03g | Carbs: 203,43g.
Café da Manhã: Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Конфета, Сливочное Масло, Батон. Almoço: Сливочное Масло, Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Jantar: Макдоналдс Соус Сырный, Сыр Сулугуни, Ашан Филе Куриное Запеченое. Lanches/Outros: Плавленный Сыр, Батон. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pacifist86
|