|
Guten Morgen ihr Lieben☀️🤗. Die Zahl auf der Waage gefällt mir doch gleich besser😉. Nachher geht es wieder zu meinen Eltern, da werde ich mich aber diesmal essenstechnisch zurückhalten😅.
Habt einen wunderschönen Tag☀️🤗
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1700 kcal
|
Gord: 74,21g | Prot: 87,26g | Carbs: 174,08g.
Café da Manhã: Leichter Genuss Magerquark, Beste Ernte Ganze Himbeeren Tiefgefroren. Almoço: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Hähnchenbrustfilet, Butter, Aldi Gourmet Salami, Baguette, K-Classic Wiener Würstchen, Frikadelle, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Beste Ernte Cornichons, Möhren. Jantar: Satori Sweet Chili Sauce, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Fenchel, Möhren, Brokkoli. Lanches/Outros: Trolli Fruchtgummi Mix , Trolli Milch Kuh, Nutella Nutella, Brandt Hobbits Kernig, Cookie, Brownie. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
Guten Morgen meine Liebe 🍀☕,
ich wünsche dir einen wunderschönen Tag und viel Spaß bei deinen Eltern 🍀🙋🏻♀️
05 mar 20 por membro: keblu
|
05 mar 20 por membro: Bibi2020
|
Huhu ihr Zwei👋🏻. @keblu: Guten Morgen meine Liebe💕. Schön von dir zu lesen🤗. Wie geht es dir?
06 mar 20 por membro: Lionora1984
|
Moin liebe Lionora 😊 viel Spaß bei deinen Eltern und bleib standhaft mit deinem Vorhaben 😊
06 mar 20 por membro: Pinguin1512
|
Guten Morgen, ich wünsche Dir auch einen schönen Tag und viel Spaß. 🍀☀️🍀
06 mar 20 por membro: Green Island
|
Guten Morgen ☕🎶🎉👌 den wünsche ich dir auch 🎉👍
06 mar 20 por membro: Pittiplatsch 50
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lionora1984
|