Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1591 kcal
|
Gord: 56,59g | Prot: 97,74g | Carbs: 172,45g.
Café da Manhã: Lindt Горький Шоколад 99%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Простоквашино Творог 0,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Геркулес Геркулес Традиционный. Almoço: Магнит Грейпфрут , Galbani Моцарелла, Пятерочка Апельсин, Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебец Медовый, Пятерочка Банан, Lindt Горький Шоколад 99%. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Lindt Горький Шоколад 99%, Круглый Год Тунец Рубленный в Собственном Соку, Безе. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|