Jornal de леся 84, 05 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
76,6 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 17,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1715 kcal Gord: 32,50g | Prot: 87,69g | Carbs: 201,48g.   Café da Manhã: Heinz Чесночный Соус, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Багет, Кофе с Молоком. Almoço: Adriana Макароны, Куриное Филе Жареное без Масла. Jantar: Oreo Мороженое с Печеньем, Семга Запеченная, Лента Багет Французский. Lanches/Outros: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Mondoro Шампанское, Кофе с Молоком. mais...
1866 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de леся 84


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.