Jornal de ColleenS713, 05 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
66,1 kg Perdidos até agora: 2,6 kg.    Ainda faltam: 6,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1355 kcal Gord: 57,84g | Prot: 78,60g | Carbs: 87,03g.   Café da Manhã: Egg, Canyon Bakehouse English Muffin, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Kirkland Signature Frozen Blueberries, Nut Pods Coffee Creamer, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half, Nordic Naturals Arctic Omega 745 EPA/500 DHA. Almoço: Olive Oil, Teton Waters Ranch Cooked Uncured Beef Polish Sausage, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Grape Tomatoes, Radish, Cucumber (with Peel), Trader Joe's Blood Oranges, Dole Shredded Carrots. Jantar: Olive Oil, Andy Boy Romaine Lettuce, Grape Tomatoes, Cucumber (Peeled), Radish, Fresh Selections Shredded Carrots, World Catch Wild Salmon. Lanches/Outros: Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Synergy Trilogy Kombucha, Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Hazelnut Toffee, Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey. mais...
Ganhando 1,3 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de ColleenS713


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.