Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
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55 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1581 kcal
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Gord: 96,89g | Prot: 73,65g | Carbs: 116,37g.
Café da Manhã: Boter, Euro Shopper Rijstwafel, Gemengde Notenmix, Beemster Oude Kaas 48+. Jantar: Groene Olijven, Komkommer, AH Trostomaten, Rucola Sla, Honing-Mosterd Dressing, Avocado, AH Gerookte Kipfilet. Lanches/Outros: Klene Gemengde Drop Suikervrij, AH Excellent Sable Grape, Plus Chocolade Extra Dark 85%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Laurierdrop
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