Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
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84,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Gord: 36,15g | Prot: 28,55g | Carbs: 166,65g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Butter (Gesalzen), Goldland Waldhonig. Almoço: Saupiquet Thunfisch-Salat. Lanches/Outros: Mandarine, Milky Way Milky Way Minis, Äpfel, Meßmer Früchtetee, Banane. mais...
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2411 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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