Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
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76,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1775 kcal
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Gord: 74,49g | Prot: 50,34g | Carbs: 234,04g.
Café da Manhã: Лагода Печенье Затяжное Моя Люба , Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром. Almoço: Свинина Тушеная, Королівський Смак Майонез 67%, Батон Нарезной, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Жареный Картофель, Сарделька, Батон Нарезной. Lanches/Outros: Жако Зефир Классический , Финик, Чернослив, Кофе с Сахаром. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Torry 18
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