Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2135 kcal
|
Gord: 131,35g | Prot: 113,95g | Carbs: 126,91g.
Café da Manhã: Вологжанка Йогурт 2,7%, Победа Шоколад Молочный на Стевии, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Золотая Пашня Геркулес. Almoço: Сыр Гауда, Лаваш Армянский, Индилайт Купаты из Индейки. Lanches/Outros: Гарнец Мука Ржаная Цельносмолотая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Горбуша Соленая, Банан. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AChumik
|