Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
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61,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Gord: 39,88g | Prot: 49,29g | Carbs: 109,68g.
Café da Manhã: Molendam Сыр Плавленный , Комо Сыр Сметанковый, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Борщ Диетический. Almoço: Комо Сыр Сметанковый, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Омлет со Шпинатом, Борщ Диетический. Jantar: Киви, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Борщ Диетический. Lanches/Outros: ГМЗ Молоко 1%. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de koshkina_15
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