Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 34,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Gord: 80,65g | Prot: 59,27g | Carbs: 126,81g.
Café da Manhã: 365 Дней Кета Слабосоленая, Яготинский Сыр Домашний 5%, У Палыча Каша Пшенная Молочная с Тыквой, Буше Лапландский Хлеб. Almoço: Мандарины, Живые Конфеты Суфле в Шоколаде, Dorblu Сыр с Плесенью, Печень Куриная в Сметане, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Макароны из Цельной Пшеницы. Jantar: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , 365 Дней Кета Слабосоленая, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Inna_Zubkova_
|