Jornal de BeaBlindflug, 05 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
93 kg Perdidos até agora: 7 kg.    Ainda faltam: 28 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1546 kcal Gord: 38,25g | Prot: 100,04g | Carbs: 195,72g.   Café da Manhã: Bonbon, Arla Skyr Vanille , Dolce Gusto Latte Macchiato, Diamant Zucker , Nescafe Gold, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Almoço: Arla Skyr Vanille , Dolce Gusto Latte Macchiato. Jantar: Linsensuppe, Dolce Gusto Latte Macchiato, Diamant Zucker , Nescafe Gold, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. mais...
2265 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

11 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de BeaBlindflug


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.