Jornal de leilani.60, 05 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
86 kg Perdidos até agora: 3,1 kg.    Ainda faltam: 16 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1456 kcal Gord: 52,93g | Prot: 41,09g | Carbs: 204,49g.   Café da Manhã: Alpro Natur Ungesüsst, Chiquita Banane, Migros Vollkorn Haferflocken, Coop Karma Bio Oat Drink, Incarom Incarom. Almoço:  Zwiebeln,  Gebratener Tofu,  Zwiebeln, Alnatura Kokosöl ,  Nudeln (Gekocht),  Gekochte Linsen,  Balsamico,  Olivenöl,  Grüner Blattsalat. Jantar: Grießbrei. Lanches/Outros: Migros Joghurt Ananas,  Zucker,  Äpfel, Migros Bio Datteln, M-Classic Mandeln. mais...
2104 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana

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