Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
|
86 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Gord: 52,93g | Prot: 41,09g | Carbs: 204,49g.
Café da Manhã: Alpro Natur Ungesüsst, Chiquita Banane, Migros Vollkorn Haferflocken, Coop Karma Bio Oat Drink, Incarom Incarom. Almoço: Zwiebeln, Gebratener Tofu, Zwiebeln, Alnatura Kokosöl , Nudeln (Gekocht), Gekochte Linsen, Balsamico, Olivenöl, Grüner Blattsalat. Jantar: Grießbrei. Lanches/Outros: Migros Joghurt Ananas, Zucker, Äpfel, Migros Bio Datteln, M-Classic Mandeln. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leilani.60
|