Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
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63,1 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Gord: 56,35g | Prot: 57,60g | Carbs: 174,48g.
Café da Manhã: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Pisang. Almoço: Kongbap Chia Seed & Quinoa, Nasi Merah, Tropicana Slim Minyak Jagung, Saori Saus Tiram, Indomaret Jamur Kuping, Dada Ayam, Telur, Brokoli Dimasak (dari Segar). Jantar: McDonald's French Fries (Small), Getuk. Lanches/Outros: Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie, Tango Tango, Silver Queen Coklat. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de friskafrilisia
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