Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
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97,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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419 kcal
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Gord: 8,64g | Prot: 36,25g | Carbs: 52,29g.
Almoço: Abobrinha Cozida, LAR Filezinho de Frango Empanado. Lanches/Outros: Banana Caturra, Piracanjuba Whey Zero Lactose Frutas Vermelhas. mais...
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2844 kcal
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Exercício:
Esteira - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de luuaanagoncalves
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