Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1599 kcal
|
Gord: 80,72g | Prot: 87,57g | Carbs: 127,74g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Кокосовое Молоко, ВкусВилл Омлет с Помидорами , Пятерочка Банан, Nestle Мультизлаковая Каша с Яблоком и Бананом. Almoço: Фруто Няня Пюре Салатик из Фруктов, ВкусВилл Омлет с Помидорами . Jantar: Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем, Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Ростик'c - KFC Куриные Ножки. Lanches/Outros: Ironman Slim Bar Muesli. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina_alexandrovna
|