испробовала рецепт knopochkalv с запеченой курицей на капусте. В курицу засунула яблоки, почти перед полной готовностью обмазала ее соусом хойсин. И это офигительно вкусно! Даже мой крайне требовательный муж согласился что это хорошо! Кнопочка, спасибо)))
|
99,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 31,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2126 kcal
|
Gord: 95,61g | Prot: 120,24g | Carbs: 198,97g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Запеканка творожная 5%, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее. Almoço: ВкусВилл Арахисовая Паста, Nutbutter Паста Шоколадный Микс, Азбука Вкуса Курица Терияки, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Акконд Рулада Фундук , Акконд Леди День Конфеты с Кокосом, Пятерочка Банан. mais...
|
peso estável
|