Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
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78 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Gord: 43,82g | Prot: 76,99g | Carbs: 80,64g.
Café da Manhã: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Lanches/Outros: Havuç, Elma, Leblebi. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hbjbbhh
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