Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
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67,5 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Gord: 48,92g | Prot: 25,53g | Carbs: 215,41g.
Café da Manhã: Sondey Haver Biscuit, Sondey Haver Biscuit, Banaan, Koffie met Melk. Almoço: Jam, Wit Brood, Koffie met Melk, Koffie met Melk, Indomie Instant Noodles Chicken Flavour. Jantar: AH Courgette, Aldi Aardappel Wedges in Kruidenolie. Lanches/Outros: Snack Day Naturel Ribbel Chips, Snack Day Naturel Ribbel Chips, Koffie met Melk. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Firise
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