Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
|
68 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2481 kcal
|
Gord: 113,58g | Prot: 149,65g | Carbs: 219,63g.
Café da Manhã: Несквик Конфета, Сырники, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Борщ с Говядиной. Jantar: Малиновое Варенье, Томмолоко Творог 9%, Малиновое Варенье, Томмолоко Творог 9%. Lanches/Outros: Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике, Славянка Конфета, Славянка Конфеты Движок, Малиновое Варенье, Томмолоко Творог 9%. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kima_8
|