Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
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72,5 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Gord: 93,03g | Prot: 104,38g | Carbs: 19,05g.
Café da Manhã: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Sarchio Semi di Lino Dorato, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Aziende Campobasso Farina di Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0% . Almoço: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Lardo, Zucchine, Petto di Pollo (senza Pelle). Jantar: Fior Fiore Coop Olive Taggiasche, Finocchio, Foglia Verde Lattughino, San Daniele Prosciutto Crudo, Feeling Ok Toast, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Vitasia Latte di Cocco, Delizie del Sole Semi di Chia. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de danytirry
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