Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
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57,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1466 kcal
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Gord: 72,49g | Prot: 103,73g | Carbs: 108,45g.
Café da Manhã: Авокадо, Жареное Яйцо. Almoço: Брокколи, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Jantar: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Мармелад, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de golodovet
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