Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
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75,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Gord: 44,93g | Prot: 32,25g | Carbs: 177,20g.
Café da Manhã: Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Кунжутное Масло, Мистраль Киноа Вареная. Almoço: Гречка Отварная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Jantar: Termer Финики с Миндалем, Кунжутное Масло, Груша, Зеленый Листовой Салат, Киноа (Вареный). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de irasamara
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