Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1777 kcal
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Gord: 73,18g | Prot: 91,29g | Carbs: 208,28g.
Café da Manhã: Ultimate Nutrition Омега 3, Кашино Крупа Гречневая Ядрица, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Almoço: VPLab Nutrition Vegan Protein, Хурма, VPLab Nutrition Vegan Protein. Jantar: Огородников Лечо Болгарское, Меридиан Крабовые Палочки, Грецкие Орехи. Lanches/Outros: Абрикосы. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ura M
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