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Eine neue, jahrelang nicht gesehene Zahl vor dem Komma 😁✌🏻🥳
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73,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Gord: 46,04g | Prot: 91,27g | Carbs: 89,51g.
Café da Manhã: Reinert Bärchen-Streich, Burger Knäckebrot, Milch 1,5%, Gut & Günstig Putenbrust, Kerrygold Extra Ungesalzen. Almoço: Sea Gold Fischstäbchen, Strauchtomaten, Linessa Mozzarella Light. Jantar: Arla Skyr Natur, Edeka Speisekartoffeln, Beste Ernte Delikatess Gemüsemischung, Olivenöl, Putenbrust Fleisch. Lanches/Outros: Vitalis Heiße Zitrone, Milch 1,5%. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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