Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
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63,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Gord: 46,59g | Prot: 86,60g | Carbs: 139,96g.
Café da Manhã: Oreo Печенье, Каша Рисовая на Молоке, Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Банан, Кофе с Молоком. Almoço: Гарнец Рисовая Мука, Суздальский Молочный Завод Творог 5%, Яйцо, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Jantar: Ополье Ряженка 3,2%. Lanches/Outros: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе с Молоком. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ozhogem
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