Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
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111,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1976 kcal
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Gord: 117,75g | Prot: 111,92g | Carbs: 116,64g.
Café da Manhã: Hochland Ser Topiony z Szynką, Olej Roślinny, Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną, Biedronka Jajko L. Almoço: Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty, Kraina Wędlin Kabanosy z Wędzarni. Jantar: Hochland Ser Topiony w Plastrach Gouda, Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną, Musztarda, Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty, Ogórek (ze Skórką), Krakus Parówki. Lanches/Outros: Kraina Wędlin Kabanosy z Wędzarni, Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty, Mleko (Mleko), Nestlé Corn Flakes Miód i Orzeszki. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arturiano
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