Jornal de skarletcancino, 03 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2020
49 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1374 kcal Gord: 44,88g | Prot: 104,03g | Carbs: 144,39g.   Café da Manhã:  Plátano,  Papaya, Yoplait Protein Max 145. Almoço:  Pechuga de Pollo a la Plancha,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Jantar:  Plátano, Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos,  Avena Instantánea (1 o 3 Minutos), Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar Sabor Fresa. Lanches/Outros:  Tortillas de Maíz,  Carne de Res,  Tomates,  Frijoles Refritos,  Huevo, Kirkland Signature Nuez Pecana. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana

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