Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
|
61 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Gord: 66,31g | Prot: 98,78g | Carbs: 70,42g.
Café da Manhã: Кремлина Курага в Темной Глазури, Tassimo Капучино, Сыробогатов Плавленый Сыр Янтарь, Clever Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Жареное Яйцо. Almoço: ВкусВилл Лагман Узбекский. Jantar: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Оливковое Масло, Спаржа, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица по Французски. Lanches/Outros: не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Вкусы Мира Сыровяленые Куриные Ломтики «Мексиканские», ВкусВилл Чуду с Мясом. mais...
|
|
1501 kcal
|
Exercício:
Yoga - 7 minutos, Descansar - 15 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Foxsita
|