Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
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64,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Gord: 40,43g | Prot: 108,58g | Carbs: 99,85g.
Café da Manhã: Варенье, Творог 9%, Кофе. Almoço: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Руккола, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Матрикс Протеиновый Коктейль, Danone Йогурт Творожный, Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белевские Сладости Белевская Пастила, Мандарины. mais...
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135 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 15 minutos, Apple Health - 23 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de babagrusha
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