Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
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94,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2157 kcal
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Gord: 58,69g | Prot: 92,79g | Carbs: 297,86g.
Café da Manhã: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Magerquark, Aldi Apfelmus. Almoço: Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Aldi Hähnchenbrustfilet, Choco'la Bubble Choc Vollmilch. Jantar: Ja! Soft-Datteln. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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